Bir gün yolda yürürken tek sırası eksik döşenmiş parke taşları yüzünden ayağım takıldı ve sendeledim. O anki öfke ve afallamayla bir suçlu aradım . Aklıma ilk gelen belediye başkanının ne kadar sorumsuz olduğu , bunun başka insanların da başına gelebileceği , hatta yaşlı bir teyzenin aynı yerde takılıp yaralanabileceği oldu ve bu yüzden kısa bir […]
Terapide Sanal Gerçeklik: Sanal Gerçekliğin Ruh Sağlığı Üzerindeki Olumlu Etkisi
Her ne kadar “sanal gerçeklik” denildiğinde aklımıza hemen oyunlar ve eğlenceli deneyimler gelse de VR eğlence dışında birçok alanda da hayatlarımızda önemli yere sahiptir. Hem sanal hem de artırılmış gerçeklik (VR/AR), spor, cerrahi ve hatta ordudaki köpekler gibi çeşitli endüstrilerde kullanılmıştır. VR/AR teknolojisinden gün geçtikçe daha fazla yararlanan bir diğer alan da zihinsel sağlıktır. Akıl […]
Yaşamın Tazeliği
Kieslowski yoğun bir hassasiyet, etkileyici bir göz ve güncel ile kıyaslanmayacak, kadim duygulardan damıtılmış bir düşünsel derinlik. İnsan yaşamı ve modern yaşam üzerine yeteneğini sergileyen sanatçı sıradan diye adlandırdığımız insanlara kamerasını çevirirken aslında o sadelikteki ince ayrıntıları, derin kompozisyonları bize şiirsel bir anlatımla sunuyor. “İnsanları birleştiren o kadar çok şey var ki. Senin ya […]
MUTLU SON
Herkesin kafasında ulaşmayı hayal ettiği, bu hayatta yaşadığı zorlukların karşılığını alacağı bir mutlu sonu vardır. Televizyon dizilerinin final bölümlerindeki gibi tüm zorlukların bittiği, sevdiklerinin yanında olduğu, ertesi günü planlamadığı ve bir yere yetişmeye çalışmadığı bir sondur bu. Bu son aslında hepimiz için farklı özellikler taşısa da teması aynıdır: mutluluk.Hayatta hepimizin doğduğu ilk günden itibaren kendi […]
Alplerden Gelen Ses: Yodel
Tüm ihtişamıyla Orta Avrupa boyunca uzanan Alp dağlarına bir yolculuğa çıkacağız. Dağlarda uzak mesafelerdeki insanların iletişim kurma amacıyla ortaya çıkmış, çoğunlukla İsviçre, Almanya ve Avusturya halk müziklerinde kullanılan bir müzik türünü inceleyeceğiz. Kiminin kulağına güzel kiminin kulağına ise hatalı ve rahatsız edici gelen bir tarz: yodel Yodel nedir? Yodel, göğüs sesinden falsettoya kadar geniş aralıktaki […]
BİR SON DUYGUSU
‘Kendi hayat hikayemizi ne kadar sık anlatırız ne kadar sık düzeltmeler, güzelleştirmeler, kesintiler yaparız. Aslında kendimize anlattığımız hikayedir bu.’
Kişiye Özel Öğütler
Genelgeçer tavsiyeler bizi yanlış yönlendiriyor. Herkese aynı reçete yazılmaz. Kişisel gelişim karşısındakini tanımadan tavsiye verir ve biz hangi tavsiyeyi alıp hangisini almayacağımızı doğru seçemezsek hem ne yapacağımızı şaşırırız hem de istediğimiz gibi gelişemeyiz. Örneğin çok disiplinli ve planlı yaşayan birinin zaman zaman rutin bozması, spontan olması gerekir çünkü beklenmedik çevresel faktörler hayatın gerçeğidir ve bununla […]
Absürt Ve Başkaldırı Üzerine
1. Bölüm Giriş Tarihin gördüğü en kanlı savaşlar geçtiğimiz yüzyılın ilk yarısında meydana geldi. Toplu insan kıyımları, toplama kampları, insan hakları ihlalleri ve isimlerini bilmediğimiz, çığlığına kulak verilemeyen milyonlarca insan. Dünyada geçen her bir ana bir yığın ölümcül imge bağlanmıştı. Yıllarca dünyanın üzerinde can çekişmesiz tek sabah, zindansız tek akşam, kan dökmesiz tek öğle […]
Dönüşüm
” Odamda günlerdir yalnızım, ziyanı yok dünyada da yıllarca yalnız değil miydim?”
Günü Yakala!
Bulunduğunuz anı yaşamak size bugünü yaşatacak ve sizi geleceğe götürecek en iyi araçtır. Çünkü anı yaşamak demek, o anın hakkını vermek ve harekete geçmek için beklememektir.
